منتديات كول على طول
اهلا وسهلا بك في منتديات كول على طول..
منتديات كول على طول
اهلا وسهلا بك في منتديات كول على طول..
منتديات كول على طول
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.




 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 ^!*!^ تمارين للبطن بالصور ^!*!^

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
MǾĦÃMMềđ
مشرف عام
مشرف عام
MǾĦÃMMềđ


عدد المساهمات : 198
نقاط : 402
تاريخ التسجيل : 15/08/2009
الموقع : كول على طول

^!*!^ تمارين للبطن بالصور ^!*!^ Empty
مُساهمةموضوع: ^!*!^ تمارين للبطن بالصور ^!*!^   ^!*!^ تمارين للبطن بالصور ^!*!^ I_icon_minitimeالإثنين أكتوبر 12, 2009 6:39 am

أحبائي

هل تعانون من ترهلات في البطن ؟؟؟

سئمتم من وصفات الرجيم

لا تجدون وقتا للذهاب للجيم

لا توجد ثمة مشكلة

الآن في المنزل تستطيع القيام بمجموعة

تمارين بسيطة تعطي نتائج فائقة مع الاستمرار

تعالوا نتعلم بالصور


التمرين الأول



^!*!^ تمارين للبطن بالصور ^!*!^ Back17aw



التمرين الثاني


^!*!^ تمارين للبطن بالصور ^!*!^ Back22si



التمرين الثالث



^!*!^ تمارين للبطن بالصور ^!*!^ Belly18co



التمرين الرابع


^!*!^ تمارين للبطن بالصور ^!*!^ Belly26ya



التمرين الخامس



^!*!^ تمارين للبطن بالصور ^!*!^ Lapsandhips18hc



التمرين السادس



^!*!^ تمارين للبطن بالصور ^!*!^ Leg13iz



التمرين السابع



^!*!^ تمارين للبطن بالصور ^!*!^ Sides10mg



التمرين الثامن





^!*!^ تمارين للبطن بالصور ^!*!^ Sides27px



أحبتي اذا بتريدون نتائج مبهرة لا تملوا من فعل


هذه التمارين يوميا و ستري بعينك


و لا تنسونا من دعوة بظهر الغيب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
^!*!^ تمارين للبطن بالصور ^!*!^
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تمارين مهمه لمن يجلس امام الكومبيوتر
» انتقال كرستيانو رونالدو الي ريال مدريد بالصور
» مثبت: فرمت جهازك بالصور + شرح أعطال الكمبيوتر و طرق حلها ..

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات كول على طول :: ][ اقســام الأسرة والمجتمــع ][ :: صِحَـةٌ عامَـه-
انتقل الى: